जॉगिंग से करें वजन कम: अगर आप अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं, तो दौड़ने की ही तरह जॉगिंग से भी आप वजन कम कर सकते हैं। के द्वारा मेडिकली रिव्यूड डॉ. हेमाक्षी जत्तानी ईवनिंग वॉक करने के दौरान आरामदायक कपड़ों और जूतों का चयन करें। आप चाहें तो https://johnathan8vnen.theideasblog.com/122744/ज-ग-ग-क-फ-यद-options