هنگام مراجعه به آزمایشگاه، حتما یک خوراکی همراه داشته باشید تا پس از نمونه‌گیری بخورید. به این ترتیب از ضعف احتمالی جلوگیری می‌کنید. علاوه بر کاهش قند خون به کاهش کلسترول نیز کمک می‌کند و در درمان دیابت و چاقی نیز مفید است. فیبر : محصولات گندم کامل، نخود، عدس، https://brooksbd8t3.blog-mall.com/27233460/the-greatest-guide-to-قند-خون-بالا