体内リズムを整えるとしっかりとした睡眠ができてリラックス気分で過ごせます。 【プロが教える】おしゃれな寝室照明には理由があります！コーディネート実例をまじえて徹底解説 最後にまとめとして、基本的なリビング・ダイニングのダウンライトの照明計画の例を挙げます。 寝室は心も体もしっかりと休ませる空間ですので、照明は明るすぎないものを選ぶのがおすすめです。前にも述べましたが、電球の色は落ち着いた... https://evansq642qbm3.bloginder.com/profile