เราสามารถซื้อผงโปรตีนมาชงดื่มเองได้ แต่เราก็อาจจะซื้อโปรตีนเชคในแบบที่ถูกชงไว้ก่อนแล้วมาดื่มได้ ซึ่งมีให้เลือกหลายแบรนด์ ใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ มีสารสกัดสกัดจากถั่วเหลือง ข้าวสาลี และถั่ว อุดมไปด้วยโปรตีน มีสารสกัดจากธรรมชาติ ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อและปรับฮอร์โมน คนที่ลดความอ้วนแต่ไม่ได้ออกกำลังกาย เลือกโปรตีนที่ให้พลังงานต่ำและเสริมด้วยใยอาหาร คลิกเลย ใครที่เหมาะกับการกินโปรตีนเชค หากขาด... https://amiri948ohy3.wikinewspaper.com/user