ช่วยให้รู้สึกอิ่มได้นานกว่า เพราะเป็นนมไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือมีตารางชีวิตที่เร่งรีบ โปรตีนจากนมโปรตีนสูง สามารถดูดซึมและนำไปใช้ได้ง่ายกว่านมทั่วไป น้ำมันเกียร์ เปลี่ยนตอนไหน และวิธีการเลือกที่เหมาะสม blueberry อยากลองhoorayค่ะ ชอบที่มีจัดอันดับความดื่มง่าย ประเภทของโปรตีนเชคที่มีอยู่ตามท้องตลาด สามารถแบ่งออกได้ตามแหล่งที่มาของโปรตีน ดังนี้ คนที่ต้องการเพิ... https://benjamina962iij0.59bloggers.com/profile