最新食譜 人氣食譜 潤餅皮料理 低卡瘦身 蒜頭 番茄 蘆筍 早餐 素食/蔬食 烘焙點心&甜點 親子 花膠就是魚肚，也就是魚的腹部，不同種類的花膠出自不同魚類的魚肚。其製作方法是從魚肚中取出魚鰾（控制魚升降沉浮的部位），切開後曬乾。 花膠並不是誰都適合食用，以下是一些不太適合或食用花膠時需多加注意的人士/情況: 人體每天能吸收的營養物質的含量是相對固定的，一個成年人每日食用花膠最好不超過20g。超出的部分... https://nielsq628uur2.blogdanica.com/profile