La fase de ajuste al estado de cetosis es una fase biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las fuentes grasas como primordial vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/