النوم هو ركيزة أساسية لصحة الروح. يحقق قضاء ليلة نوم كاملة إلى تحسين الشعور العام بشكل مُثْبِت . عندما ننام 足夠 ، https://hypebookmarking.com/story20712113/إثر-النوم-على-الحالة-النفسية-مسيرة-إلى-السعادة-الداخلية