Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://jaspernuly153654.madmouseblog.com/20781778/kiedy-lecę-spać