Gdy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Często zaparzam napój z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem gaszę ekrany, bo światło z https://georgiaikfz957886.blogadvize.com/48397052/zanim-lecę-spać